DIETA DIA JUEVES

 DESAYUNO: Infusión + tostadas con queso untable + 2 huevos+ 1 vaso de jugo de naranja. 

ALMUERZO: Pure de zapallo + 1 milanesa de pollo al horno a la     napolitana + 1 vaso de agua.

MERIENDA: Yogur con cereales sin azúcar + frutos secos + 1 banana en rodajas.

CENA: 1 Lata de atún + 4 cucharadas de arroz + zapallito verde + 1 vaso de agua.